Smart Mommy- De meeste mensen smeren veel te weinig. Aanbevolen voor volwassenen is 1 theelepel per lichaamsdeel. (Gezicht, elk arm, elk been, voorkant romp en achterkant romp). Met een fles van 200ml kan je je dus maar 6 keer insmeren en niet de gehele vakantie mee doen!
- De huid kan wennen aan de zon. Beter is dus het aantal uren in de zon op te bouwen dan uit het niets lang te gaan bakken.
- Insmeren moet elke twee uur herhaald worden en vaker wanneer je hebt gezwommen of gezweet.
- Fabrikanten van waterbestendige zonnebrand mogen deze stempel op de verpakking zetten als er nog 50% van de zonnebrand op de huid zit na een waterbadje van 2 keer 20 minuten. Na een paar baantjes in het zwembad ben je dus echt niet meer goed beschermd.
- Het is het beste om zonnebrand op een donkere en niet vochtige plek te bewaren. Ofwel: verplaats ‘m even uit de badkamer ;-).
- Op de verpakking van zonnebrand staat dat het na openen maximaal 12 maanden houdbaar is. De Belgische consumentenbond heeft dit bij 5 middelen getest en daar kwam uit dat zonnebrand na 1 jaar nog prima bescherming bood. Wanneer het vies ruikt, een gekke kleur heeft of niet meer mengt na schudden is het wel beter om weg te gooien. Ook wanneer je toch verbrand bent na goed insmeren.
- Zonnebrand met parfum kan bij kinderen zorgen voor allergische reacties en ontwikkeling van een allergie op latere leeftijd.
- Het is belangrijk dat zonnebrand de tijd heeft om door de huid te dringen en in te werken. Smeer jezelf daarom 30 minuten voordat je de zon in gaat in.
- In zonnebrandsprays kunnen stoffen zitten die bij inademen schadelijk zijn. Spuit dus niet direct in het gezicht.
- Maar 4 tot 6 gram van de 10 gram die je sprayt met zonnebrandspray belandt daadwerkelijk op de huid.
- Voor kinderen wordt factor 30 als minimale beschermingsfactor aangeraden.
- Factor 30 biedt niet dubbel zo veel bescherming als factor 15.
- Als je normaal gesproken na 10 minuten zou verbranden gebeurt dit met factor 30 na 30 keer zolang. De tijd tot je onbeschermde huid verbrand is echter niet altijd hetzelfde, dat ligt aan de zonkracht-schaal. Die meet de hoeveelheid UV straling in het zonlicht. Dit loopt van 1 tot 10 en vanaf 7 wordt als behoorlijk hoog gezien.
- Let bij het zonnen ook op straling en reflectie, van bijvoorbeeld water, zand en sneeuw.
Bron: Consumentenbond
